الصحة العامة
10 حيل مجانية للنوم أثناء الطقس الحار من خبير النوم البريطاني
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يقدم خبير النوم البريطاني جيمس ويلسون نصائح عملية لنوم هادئ دون تكاليف إضافية. ...
متابعة القراءة
أعراض الطفيليات المعوية: كيف تعرف إصابتك بالأمراض؟
تعتبر الطفيليات المعوية من الكائنات الدقيقة التي تشمل الديدان والكائنات وحيدة الخلية، وتستوطن أمعاء الإنسان. تنتقل هذه الطفيليات بشكل ر...
متابعة القراءة
10 علامات مبكرة لخطر أمراض الكلى
الكلى هي أعضاء حيوية تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتك العامة. إنها تعمل باستمرار لتنقية الدم وإزالة السموم وتوازن السوائل والكهارل في ا...
متابعة القراءة
أفضل الأغذية والأطعمة لصحة الثدي
هل تعلمي أن دمج أطعمة معينة في نظامك الغذائي قد تساعد في الوقاية من سرطان الثدي بشكل طبيعي؟ أفضل الأطعمة لصحة الثدي هي تلك التي توفر ال...
متابعة القراءة
أعراض ألتهاب المرارة وعلاجها ومتى يصبح استئصالها ضروريا
يُعتبر التهاب المرارة من المضاعفات السائدة لأمراض حصوات المرارة ، و هو اضطراب يصيب المرارة يسبب خلل في مرور العصارة الصفراوية إلى...
متابعة القراءة
اسباب حدوث الم ووجع العين وطرق علاجه
يُعتبر وجع العين من الأعراض شائعة الحدوث، واخَتَبره مُعظم النّاس تقريباً، وقد يدلّ في بعض الأحيان على وجود مُشكلة خطيرة في ...
متابعة القراءة
أعراض وأنواع القولون العصبي ، أسبابه وتشخيصه وعلاجه
تتضمّن هذه المقالة معلوماتٍ طبّيةٍ عامّة، وهي ليست بالضرورة مكتوبةً بواسطة متخصّصٍ وقد تحتاج إلى مراجعة. لا تقدّم المقالة أيّ استشا...
متابعة القراءة
سرطان الثدي - أنواعه وطرق التشخيص وعلاجه والوقاية منه
سرطان الثدي هو ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء في الولايات المتحدة، بعد سرطان الجلد. يسبب حوالي 316,950 حالة جديدة من سرطان الثدي...
متابعة القراءة
كيفية ارتداء أقنعة الوجه دون تكثف الضباب على نظارتك
الآن بعد أن نصحت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الجميع بارتداء قناع الوجه في الأماكن العامة خلال جائحة الفيرو...
متابعة القراءة
فقدان الوزن بسرعة: نصائح ووجبات غذائية فعالة
إذا كنت ترغب في تحسين صحتك العامة واكتساب الطاقة أو التحضير لحدث خاص، فربما تسعى إلى فقدان الوزن. يُعاني الكثيرون من الوزن الزائد، وقد تكون...
متابعة القراءة
6 طرق لتناول الثوم لتخفيض نسبة الكوليسترول أو السكري
هل تبحث عن طريقة لذيذة وطبيعية لتعزيز صحتك؟ لا تنظر أبعد من الثوم المتواضع. سواء كنت من محبي رائحته المميزة أم لا، فإن الثوم يحمل مفت...
متابعة القراءة
استكشف فوائد مشروب الليمون بالزنجبيل المدهشة
هل تعلم انه بامكانك ان تجهز مشروب طبيعي من مكونين فقط يضاهي بفوائده منتجات امريكا واوروبا مجتمعة ؟ نعم اخي انه الليمون بالزنجبيل، ...
متابعة القراءة
تحذير: ارتفاع حالات السكري إلى 1.3 مليار في 2050 - 8 نصائح
يتوقع العلماء أن مرض السكري سيؤثر على أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم بحلول عام 2050. من المتوقع أن يتضاعف عدد المصابين...
متابعة القراءة
11 فائده صحية من الزنجبيل تدعمها البحوث العلمية
يستخدم جذر الزنجبيل في أغراض الطهي والأغراض الطبية منذ آلاف السنين. مشتق من نبات Zingiber officinale ، يمكن استهلاك الزنجبيل نيئًا...
متابعة القراءة